Статьи

Мысли влияют на продолжительность жизни и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний


Медики официально подтвердили: оптимисты живут дольше. Результаты проведенного в Нидерландах исследования были опубликованы 27 февраля 2006 года в авторитетном медицинском журнале Archives of Internal Medicine.

Исследование было начато в 1985 году, 545 человек в возрасте 64-84 года без наличия на начало исследования сердечно-сосудистых заболеваний наблюдались в течение 20 лет. Их отношение к своему будущему оценивалось по специальному вопроснику из 4-х пнктов в 1985, 1990, 1995 и 2000 году.

Естественно, в течение 15 лет наблюдений степень оптимизма, определяемая как положительное представление о своём благополучии в жизни, неуклонно и существенно снижалась.

"Оптимизм устойчив длительное время, хотя действительно с возрастом он имеет тенденцию уменьшаться", - отметил руководитель исследования Эрик Гилтай из Института умственного здоровья в Дефте, Нидерланды.

По шкале от ноля до трех, где три – это высшая оценка оптимизма, средние показатели в ходе исследования упали с 1,5 в 1985 году до 1,3 в 2000-ом.

Однако, люди позитивно думающие о своём будущем в начале исследования, имели в два раза!!! меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению со своими сверстниками - пессимистами.

В ходе предыдущих исследований была выдвинута гипотеза, что оптимизм вообще укрепляет физическое здоровье и снижает риск смерти. Позитивное мышление более всего помогает пациентам, которые страдают от сердечной болезни, вызванной сужением артерий.

Однако, в ходе исследования удалось доказать, что даже в преклонном возрасте оптимизм творит чудеса, снижая риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

доктор "А" прост в применении
Вы надеваете ЭКГ датчик, подклю- чаете приёмник к своему компью- теру и, выполняя специальные эмоциональные и энергетические упражнения, видите в реальном времени как реагирует ваше сердце и нервная система. узнать подробнее
Подписка на журнал

Подпишитесь на бесплатный электронный журнал "Управление эмоциями, здоровье и успех ".

Журнал выходит 1 раз в месяц и знакомит с новейшими исследованиями в области управления эмоциями и влияния эмоций на здоровье и успех.

Имя:    
E-mail:


 
 
  
  
Разрешается воспроизведение материалов данного сайта только
с указанием работающей ссылки на сайт www.cardioslim.ru
Дизайн сайта -
Miridea.in